为缓解学生期末备考压力，引导其以积极心态应对考试，期末考试前夕，欧冠直播平台
面向各年级组织开展了以“期末压力调节与心态调适”为主题的心理健康教育系列活动。活动由欧冠直播平台
各年级辅导员具体指导，心理部统筹各班级心理委员具体组织开展，全体同学积极参与。
活动围绕“压力识别”“时间管理”“情绪调节”等内容展开，结合欧冠直播app
学科注重规划与协调的思维特点，引导学生从目标制定、任务分解、资源统筹等角度科学备考。活动中穿插情景分享、互助讨论等环节，帮助学生在交流中疏解焦虑、增强信心，掌握实用应考心理技巧。
此次活动以班级为单位开展，覆盖广泛、形式灵活，有效提升了学生应对压力的能力，增强了班级支持氛围。欧冠直播平台
将持续关注学生心理动态，完善“学期关键期”心理支持机制，助力学生在良好的心理状态下踏实复习、从容应考。
新闻来源：欧冠直播平台
团委心理部
终审：张忠凯
责编：马腾
编辑：耿晓敏
